なんでも30代後半の女性で、体力的な年齢が実際の年齢より若い人の割合は26.8％なのだそうで、ほかの年齢層や男性に比べ体力の低下傾向が顕著なのだそうですよ。
この数値は、スポーツ庁が体育の日を前に公表した平成30年度体力・運動能力調査で分かったのだそうで、平成に入ってからの30年間でみても、多くの年代で体力年齢の若い割合が増えているのに対し、35～39歳の女性は年々減少傾向にあり、運動不足傾向が浮き彫りになったようです。
今回の調査は6～79歳の男女を対象に握力や上体起こしなどの7～9項目の体力テストを実施し、平成最後となった今回、30～50代の後半における30年間の体力の推移などを検証したようで、それによれば、体力年齢の若い割合は35～39歳の女性が最も少なく、現行の調査方式になった10年度の40.3％と比べても13.5ポイントも減少したのだとか。
調査方式が異なるため単純な比較はできないのだそうですが、元年度の割合は80.0％に上っており、この年代の女性の体力低下傾向が際立っていて、その一方で、55～59歳の女性で体力年齢の若い割合は54.8％で、10年度の36.5％より大幅に上昇、そのほか、45～49歳の女性は40・3％、男性も55～59歳が52.5％、45～49歳が39.6％、35～39歳が38.8％と、いずれも10年度より上昇したのだそうです。
どうやら30代後半の女性は、運動離れも年々進んでいて、週1日以上の運動習慣がある35～39歳の女性の割合は、元年度には50％近くいたようですが、30年度は34.2％にとどまり、20代を加えた女性の各年代で最も低かったのだとか。
